Psikolojik Rahatsızlıklar Neden Arttı?

depresyonPsikolojik rahatsızlıklar günümüzde neden bu kadar arttı? Ekim 2014 tarihinde Psikolog İrina Medvedeva ile (1) yapılan röportaj (2), toplumsal olarak bizim de muzdarip olduğumuz bazı hususları dile getirmesi bakımından okumaya değer diye düşünüp “iliskiterapisi.com” takipçileri için birkaç bölümünü tercüme edip kendi görüşlerimle birlikte yazmaya çalıştım. Umarım aktardığım düşünceler doğru anlaşılır ve ortaya güzel bir yazı çıkar.

Yapılan röportajda İrina Medvedeva psikolojik rahatsızlıkların artışını, Rus Ortodoks kültürünün değersizleştirilmesine bağlıyor. Jung’un kolektif bilinçdışı kavramına da değinen yazar, uyum bozucu davranışların kuşaklar arasında tekrar edildiğini, bir önceki kuşakta çiğnenen bir kültürel normun sonraki kuşaktaki kişiyi de etkileyebildiğinden bahsediyor. Tabi ki tam tersinin de mümkün olduğunu, yani ailelerin çocuklarını Rus Ortodoks kültürüne göre yetiştirmeye yönelmelerinin de sonraki kuşakta olumlu olarak kendini göstereceğini ifade ediyor. Okumaya devam et “Psikolojik Rahatsızlıklar Neden Arttı?”

Küçüklüğüme Mektup

küçüklüğüme mektup

Bir danışanımın kendi küçüklüğüne yazdığı mektubu (kendisinin izni ile) yayınlıyorum. Gerçekten küçük haline sözleri ile dokunabilmiş ve hislerini ona iletmiş:

Keşke senin yaşlarına dönebilsem şimdi. Yani henüz hatalar silsilesine başlamadığın, annenin azarlarına maruz kalmadığın, hayatın tadını çıkarabildiğin, kendini henüz başarısız, değersiz hissetmediğin yaşlara… sanırım şimdi 6-7 yaşlardasındır. Bir an yazıp sildim. Önce 8 diyecektim, 9, sonra yok yok dedim, o yaşlarda başlamıştı yediğin azarlar. 6 veya 7 yaşlarındır herhalde en kendine güvendiğin yıllar. Ondan sonra başlayacaksın artık kendi içinde yaşamaya, önce ailene sonra insanlara kızmaya, hatalarını aramaya. Okumaya devam et “Küçüklüğüme Mektup”